Сообщений в теме: 41

[iqmaster]

Друзья, что готовим на завтрак и завтракает ли кто? Хватает ли времени на завтрак? Как быстро насытить себя с утра и надо ли это?

Лично я сколько не пытался нормально позавтракать - не получается. Зарядка, чтение газет на троне , умылся, побрился, на все про все уходит час и пора на работу. Максимум чашка кофе, сигарета, при наличии - бутерброд с колбасой. Вставать раньше часа за два не охота.

[зверь]

Когда в поселке разморозили отопление вставал в районе 6 часов утра, т.к надо было натопить печь. Жена и дети вставали когда, я уже был позавтракавший, побритый и почищенный, подремывающий на диванчике. Завтрак- крепкий чай с молоком, хлеб, сало или масло сливочное, колбаса, сыр какой-нибудь или яичница.

Сообщение отредактировал зверь: 14 Март 2018 - 11:06

[ДоктоR]

Хороший завтрак начинается в обед

[Боря]

"Зимой и летом - одним цветом". Бутерброт (именно через "т", поскольку в самом прямом смысле - хлеб с маслом), варенье или конфетка, кружка кофе. Всё. До обеда я "бодрюнчик".

[ivita3133]

Если на "троне" газетами не зачитываться, на завтрак времени хватит))
Есть вариант приготовить завтрак с вечера, а с утра только разогреть в микроволновке, всё успеется)
Муж у меня с утра, таким "макаром", макароны с мясом наворачивал)

Сообщение отредактировал ivita3133: 15 Март 2018 - 00:53

[Нонеймов]

Завтракать всегда стараюсь плотно, особенно этому поспособствовали годы службы, ибо часто завтрак был единственным приёмом пищи до прихода домой. Как правило чай/кофе, яйца в любом виде(могу под настроение и сырых навернуть) очень люблю, сало, бывает, что и первые блюда на ура заходят. Ну, люблю я повеселиться, особенно пожрать! Сына тоже приучаю завтракать плотно. Времени на всё хватает, уже много лет подъём в 5.30 - 6 без будильника.

[wachmann]

iqmaster (14 Март 2018 - 09:31) писал:

Друзья, что готовим на завтрак и завтракает ли кто? Хватает ли времени на завтрак? Как быстро насытить себя с утра и надо ли это? Лично я сколько не пытался нормально позавтракать - не получается. Зарядка, чтение газет на троне , умылся, побрился, на все про все уходит час и пора на работу. Максимум чашка кофе, сигарета, при наличии - бутерброд с колбасой. Вставать раньше часа за два не охота.

Мастер приезжай к нам у нас быстро привыкнешь завтракать уже на работе.))) Ибо работа начинается в основном в 6 утра и перерыв уже в 10 часов. А так все просто тост,сок,йогурт и кофе.

[iqmaster]

Смотрю никто особо не заморачивается. Банально чай, кофе, бутерброды, яйца, вчерашний ужин

То есть свежевыжатыми соками, смузи, сэндвичами с сыром моцарелла, помидорами черри и листиками базилика, свежеиспеченными блинами, оладьями или пончиками, сырниками с яблоками, свежеприготовленными круассанами с сыром и ветчиной и т.п. никто не заморачивается

[IVANYCH]

Яйца, в каком то виде, сосиски или бутерброд. Чай или кофе. иногда йогурт если есть.

[litva78]

Пытался одно время кашу из овсяных отрубей, но долго не продержался))))))))

[ivita3133]

litva78 (14 Март 2018 - 20:39) писал:

Пытался одно время кашу из овсяных отрубей, но долго не продержался))))))))

Птичьим кормом питался?)

[Коловрат]

Яичница с колбасой, если есть настрой и желание готовить...чаще батон с маслом, чай или натуральный кофе, но перед заступлением на сутки в ОГ, лучше затолкать в себя побольше всяческой еды ибо сопровождение транспорта вещь непредсказуемая, а желудок он такой, сегодня и завтра вроде норм, а потом с годами приплыли! Надо беречь себя ибо работа гробит тебя, такая работа

[зверь]

iqmaster (14 Март 2018 - 15:40) писал:

Смотрю никто особо не заморачивается. Банально чай, кофе, бутерброды, яйца, вчерашний ужин

То есть свежевыжатыми соками, смузи, сэндвичами с сыром моцарелла, помидорами черри и листиками базилика, свежеиспеченными блинами, оладьями или пончиками, сырниками с яблоками, свежеприготовленными круассанами с сыром и ветчиной и т.п. никто не заморачивается

Как правило нет. Иногда во время завтрака присутствовала рюмка водки, но одна. Не более. Это когда после вчерашнего тяжело было. . А потом весь день чай, чаёк и чаище!

[litva78]

ivita3133 (14 Март 2018 - 22:01) писал:

Птичьим кормом питался?)

Главное слово пытался!!!

[ivita3133]

litva78 (15 Март 2018 - 06:38) писал:

Главное слово пытался!!!

Что не сделаешь ради стройности фигуры)
Попытка не пытка....